Gukuru Health / まちの 企業の 保健室

スキルアップ研修会 (株)ベネフィット•ワンジョイント企画

　特定保健指導に最適な
『結果につながるエクササイス＆グクルの森の健交時間』プレゼンテーション

　続けることが大変な運動療法ですが、楽しく続けられるコツを実践を交えながらお伝えします。全国で楽しい運動療法の普及をされている松井浩氏とグクルの森が連携して『沖縄の働き盛り方々の健康づくり』を応援します。
「運動指導は苦手」と思われている方や「効果につながる運動指導」をめざす方に必見です。またとない機会ですので、是非ご参加ください。

日　時；２０１２年９月２３日（日）午後４；４５から
会　場；琉球大学50 周年記念会館 (参加費；無料)
ナビゲーター；松井 浩　
　　　　　　（運動コーディネーター／オフィスヒューマンモア代表）
　　 　　　　　石堂 民栄（保健師／チームグクルLLC代表）

≪松井 浩≫
航空自衛隊→消防職員→医師会・病院・自治体などで運動指導に従事
著書「もしも100人の糖尿病村があったら―あなたが変わる運動のコツ」…etc






≪グクルの森／石堂 民栄≫
仕事が忙しくてなかなか健康相談ができない方 /健診の数値が気になるけど、病院に行くほどではない方 /生活習慣、リズムを変えてみようと思われている方 /スポーツジムが苦手な方 /仲間とコミュニケーションをとりながら続けてみたい方他、グクルの森へお越しください。いろんな角度から『元気を引き出す』プログラムを用意しています。ゆったりゆっくり、楽しく過ごせる『健交空間』でお待ちしております。
プログラム／血糖値カフェ、糖尿病カフェ、更年期カフェ/膝の痛みカフェ（変形性膝関節）/眠りカフェ（良質な睡眠）/ツボカフェ（径穴）/健康ランチ、お弁当/体引き締めプログラム（体重コントロール）/食事相談/体引き締めエクササイス/ノルデックウォーク/スロー筋トレ/お笑いプログラム/自然環境プログラム/音楽ライブ／更にグクルの森は、ホテルコスタビスタ沖縄•スパコラソンの中にありますので•スパ施設（大浴場、サウナ）•岩盤浴•トリートメント•マッサージ　とも連携、最高の健康タイムです。
グクルの森／沖縄県北中城村喜舎場１５１１コラソン内　TEL098-935-4850 ホームページ；http;www.gukuru.jp

開催協力；沖縄県栄養士会　　　　問い合わせ；チームグクル　098-935-4850