Gukuru Health / まちの 企業の 保健室

毎週土曜日　グクルの森３階カフェ　やってます！



•仕事が忙しくてなかなか健康相談ができない方
•健診の数値が気になるけど、病院に行くほどではない方
•生活習慣、リズムを変えてみようと思われている方
•スポーツジムが苦手な方
•沖縄旅行をかねて健康バランスの調整をされたい方　等


グクルの森へお越しください。いろんな角度から元気を引き出すプログラムがあります！

•健康カフェ（血糖値カフェ、糖尿病カフェ、更年期カフェ）
•膝の痛みカフェ（変形性膝関節）
•透析相談、ツアーコーデイネート
•眠りカフェ（良質な睡眠）
•つぼカフェ

•健康ランチ、お弁当
•体引き締めプログラム（体重コントロール）
•食事相談

•体引き締めエクササイス
•ノルデックウォーク
•スロー筋トレ

•お笑いプログラム
•自然環境プログラム
•音楽ライブ　　　　　他

更にグクルの森は、ホテルコスタビスタ沖縄•スパコラソンの中にありますので、
•スパ施設（大浴場、サウナ）
•岩盤浴
•トリートメント
•マッサージ　ともばっちり連携。


ゆったりゆっくり楽しく過ごせる『健康空間』でお待ちしています。
お相手は、笑顔いっぱいのスタッフ（保健師、管理栄養士）です！

グクルの森　０９８−９３５−４８５０